Mẹo cải thiện kích cỡ vòng 1 tự nhiên cực đơn giản

Vòng 1 nhỏ lép khiến chị em không đủ tự tin để diện những bộ trang phục gợi cảm. Vậy tại sao bạn lại không thử một vài cách cải thiện vòng 1 tự nhiên dưới đây để sở hữu bầu ngực căng tròn hơn?

Cải thiện vòng 1 bằng hỗn hợp trứng gà mật ong

Ngực được cấu tạo từ các mô mỡ, Thế nên để cải thiện kích thước vòng 1 thì bổ sung thực phẩm giúp cải thiện trưởng mỡ ở vòng 1 là điều cần thiết. Trứng gà mật ong giúp cung cấp hàm lượng protein, chất thừa cân cho việc hình thành mô mỡ ở ngực. Đây là một trong những bí quyết chăm sóc vòng 1 khá hiệu quả.

Bạn tách 1 quả trứng gà rồi đánh bông lên, thêm sữa đặc, mật ong vào và khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất. Sau đó, cho vào nồi cơm hấp chín và ăn khi còn nóng để không giảm hương vị thơm ngon của món ăn. Ẳn đều đặn vào mỗi sáng hoặc trưa trong ngày, hạn chế ăn vào buổi tối tránh tích mỡ vùng bụng.

Ngực nở nang hơn nhờ sinh tố sữa đu đủ xanh

Cải thiện size gò bồng đảo bằng đu đủ xanh là bí kíp đã được lưu truyền lâu đời trong dân gian. Hoạt chất bí mật giúp ‘’đồi núi’’ nở nang chính là lượng enzyme dồi dào trong đu đủ xanh kết hợp với sữa giúp hình thành và phát triển các mô mỡ ở ngực, không những giúp vòng 1 nở nang mà còn hỗ trợ làn da vùng này thêm săn chắc, căng mịn.

>>Nên phẫu thuật nâng ngực ở đâu?

Để làm sinh tố sữa đu đủ xanh, bạn gọt vỏ ¼ quả đu đủ xanh rồi cắt miếng nhỏ. Sau đó, cho vào máy xay sinh tố cùng với 1 cốc sữa tươi và bật máy trong vòng 30 giây. Sau 30 giây, đổ hỗn hợp ra cốc và thêm vài viên đá để cải thiện thêm hương vị thơm ngon của món ăn.

Gà hầm đỗ tương

Đậu tương rất giàu estrogen có hiệu quả kích thích ngực phát triển tự nhiên. Mặt khác, thịt gà chứa hàm lượng protein dồi dào có lợi cho sự phát triển của mô ngực – nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp chăm sóc ngực nhỏ tự nhiên và đơn giản nhất.

Mỗi tuần, bạn ăn đều đặn 2-3 lần vào bữa sáng hoặc trưa trong ngày. Không chỉ có hiệu quả kích thích vòng 1 phát triển mà món gà hầm đỗ tương còn là thần dược bồi bổ sức khỏe rất tốt nữa đấy!

Hỗn hợp bơ óc chó

Bơ là loại quả giàu axit thừa cân không bão hòa, có tác dụng kích thích cải thiện độ đàn hồi các mô ngực. Lượng vitamin A trong bơ giúp kích thích quá trình tiết estrogen làm tăng kích cỡ ngực, kết hợp với vitamin C có thể ngăn chặn biến dạng ngực. Xay bơ kết hợp với óc chó ăn thường xuyên giúp bạn có thể ‘’nâng cấp’’ bộ ngực như ý muốn, kiên trì ứng dụng trong 1 tháng và cảm nhận kết quả nhé!

Nguồn: Phẫu thuật nâng ngực chảy xệ

Xem thêm»

Giúp chị em chọn "thời điểm vàng" để nâng ngực

Phẫu thuật nâng ngực giúp chị em nhanh chóng sở hữu bầu ngực đẹp, săn chắc, cân đối với số đo 3 vòng. Tuy vậy, không phải ai cũng thích hợp để nâng ngực đâu bạn nhé! Dưới đây là một số lưu ý giúp chị em chọn thời điểm “vàng” để nâng ngực.

Chỉ nên nâng ngực khi trên 18 tuổi

Thời điểm có thể thực hiện nâng ngực đó là bạn phải trên 18 tuổi. Đây là thời điểm đánh dấu sự hoàn thiện trong phát triển về ngực và hình thể giúp ca phẫu thuật thẩm mỹ ngực dễ dàng mang đến hiệu quả như mong muốn.

Độ tuổi phù hợp nhất để tiến hành nâng ngực là từ 25 đến 40 tuổi, đây được xem như thời điểm chín muồi cho bất cứ ca phẫu thuật nâng ngực nào.

>>Xem thêm: Nâng ngực nội soi đường nách có an toàn không?

Chỉ thực hiện nâng ngực khi cơ thể ở trạng thái tốt nhất

Trước tiên, theo trang tin sức khỏe tốt, bạn không nên thực hiện nâng ngực nếu gặp vấn đề về sức khỏe như ung thư vú, u nang, huyết áp, tiểu đường. Khi mắc phải những bệnh này nhưng vẫn cố tình tiến hành nâng ngực bạn sẽ gặp phải những biến chứng không may sẽ xảy ra.

Trong trường hợp bạn mắc các bệnh khác liên quan đến ngực hãy chắc chắn rằng bạn đã trị liệu triệt để căn bệnh đó trước khi tiến hành phẫu thuật. Hơn thế nữa, nếu bạn đang trong giai đoạn ép cân, cũng bạn không nên tiến hành nâng ngực.

Lựa chọn thời điểm thực hiện nâng ngực thích hợp với kế hoạch sinh con

Việc tiến hành phẫu thuật thẩm mỹ ngực không ảnh hưởng đến việc cho con bú cũng như nguồn sữa mẹ. Vì thế bạn có thể thực hiện nâng ngực vào thời điểm phù hợp.

Sau khi tiến hành phẫu thuật nâng ngực bạn cần nghỉ dưỡng một khoảng thời gian nhất định để có thể đảm bảo sức khỏe cũng như việc chăm sóc sau thực hiện thẩm mỹ. Sau khi tiến hành phẫu thuật bạn nên uống thuốc và tái khám đúng theo lịch của bác sĩ để có được kết quả tốt nhất. Vậy bạn đã biết Nâng ngực ở đâu đẹp chưa?

Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc là cơ sở thẩm mỹ uy tín hàng đầu được khách hàng tin tưởng. Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp, Thu Cúc ngày càng nhận được những phản hồi tích cực và đây chính là nguồn động lực vô cùng quý giá giúp Thu Cúc ngày một phát triển hơn nữa. Nơi đây hội tụ đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm, trang thiết bị tiên tiến cùng với các bước tiến hành nâng ngực đúng theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế chắc chắn sẽ giúp bạn có được kết quả nâng ngực hoàn hảo nhất.

Xem thêm»

Bí quyết chăm sóc vòng 1 cho phái đẹp

Không phải ai cũng may mắn được tạo hóa ban tặng một đôi gò bồng đảo quyến rũ, căng tròn. Nhưng nếu biết cách chăm sóc, bảo vệ bầu ngực thì bạn sẽ nhanh chóng sở hữu núi đôi như ý muốn.

Vòng 1 vốn được tạo thành từ các mô mỡ và không có sự nâng đỡ từ các cơ, vì như thế đối với phụ nữ ngoài 30 hoặc sau sinh vùng ngực rất dễ bị chảy xệ.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện và những thói quen nhỏ hàng ngày của chị em phái yếu đều tác động trực tiếp đến vòng 1. Vì thế những lý do trên phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 nếu không muốn hối hận trong tương lai.

>>Tham khảo thêm: Mẹo chăm sóc sức khỏe cho vòng 1 trong ngày đông

Giữ cân nặng ổn định

Vùng ngực được tạo thành từ các mô mỡ, vậy nên nếu cơ thể đang phải chiến đấu với cân nặng mỗi ngày thì vòng 1 của chị em cũng đang có một cuộc chiến căng go không kém. Làn da và các mô mỡ ở ngực liên tục bị co dãn sẽ dẫn đến mất độ đàn hồi, trở nên kém săn chắc. Đặc biệt khi giảm cân, vùng mỡ quanh ngực sẽ bị ngót đi và chảy xệ nghiêm trọng. Vậy nên phái yếu phải chăm sóc vòng 1 bằng việc giữ mức cân nặng bên lâu.

Đây là phương pháp tối ưu, phái đẹp phải chăm sóc vòng 1 để trẻ hóa làn da ở ngực. Việc massage thư giãn cho vùng ngực 1 – 2 lần/ tuần bằng các loại tinh dầu có xuất xứ từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu,… sẽ giúp máu tại đây lưu thông tốt hơn đồng thời tác dụng của tinh dầu sẽ giúp làn da mềm mịn, săn chắc hơn.

Thường xuyên luyện tập thể thao và cân bằng chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp cơ thể khỏe mạnh và là phương pháp chống lão hóa ổn định. Việc thiếu protein và loạt chất béo có thể khiến vùng ngực mất đi độ đàn hồi và sa trễ.

Lời khuyên đưa ra là phái đẹp phải chăm sóc vòng 1 bằng cách duy trì một thực đơn với đủ các chất như: protein, vitamin, canxi, carb và các chất béo cần thiết. Ẳn thật nhiều rau xanh và hoa quả có màu đỏ như: cà chua, cà rốt, dưa hấu,…

>>Tìm hiểu thêm: nâng ngực nội soi giá bao nhiêu?

tăng vòng 1 bằng việc đắp mặt nạ

Da vùng ngực rất nhạy cảm, Vậy nên việc đắp mặt nạ cho vòng 1 sẽ giúp tăng độ săn chắc và mịn màng cho da. Chị em lấy lòng trắng trứng trộn với nước cốt chanh rồi thoa đều quanh vùng da ngực. Đợi khi mặt nạ khô lại thì nhẹ nhàng rửa bằng ước ấm, tiến hành 1 – 2 lần/ tuần để có kết quả tốt nhất.

Không nằm sấp khi ngủ

Nằm sấp khi ngủ, xem tivi hay đọc sách… là thói quen xấu làm vòng 1 mất đi độ săn chắc, căng tròn tự nhiên. Bởi khi đó vòng 1 phải chịu một lực lớn khi tiếp xúc với mặt phẳng làm chúng mất đi độ đàn hồi vốn có. Phụ nữ phải chăm sóc vòng 1 bằng cách tháo bỏ bra trước khi ngủ lấy một chiếc gối mỏng để nâng đỡ cho ngực bớt chảy xệ nếu nằm nghiêng.

Nếu chị em muốn có bầu ngực căng tròn nhanh chóng thì nên tìm hiểu thẩm mỹ nâng ngực nội soi. Kỹ thuật này được các chuyên gia thẩm mỹ đánh giá cao về độ an toàn cũng như hiệu quả thẩm mỹ.

Nguồn: phauthuatnangngucchayxetc.blogspot.com/

Xem thêm»

Tổng hợp các nguyên nhân khiến ngực "teo tóp"

Rất nhiều chị em gặp phải tình trạng ngực ngày càng nhỏ lép, chùng nhão mà không tìm ra nguyên nhân để hạn chế. Dưới đây là tổng hợp các nguyên nhân khiến vòng 1 kém phát triển:

Cơ thể không được cung cấp đủ protein

Nhiều chị em muốn giảm béo nên ăn kiêng bằng cách cắt giảm lương chất béo trong bữa ăn thì thịt, dầu mỡ nhưng lại không biết rằng đây là nguyên nhân khiến núi đôi bị teo nhỏ.

Vì vậy, bạn hãy cung cấp đầy đủ protein cho cơ thể bằng việc bổ sung các thực như trứng, cá, thịt nạc, lạc, hạc đào, các loại đậu, vừng, dầu thực vật… chính là vật liệu lý tưởng để “nâng cấp” vòng ngực nhỏ.

Uống nhiều chất kích thích

Uống quá nhiều bia rượu cũng là nguyên nhân khiến vòng 1 teo tóp hơn. Thành phần chính của rượu, bia là cồn. Khi uống quá nhiều, cơ thể sẽ bị mất đi một lượng nước lớn. Thậm chí, nó còn làm tiêu hao một lượng mỡ không nhỏ. Điều này trở thành nguyên nhân khiến vòng 1 bị “teo” nhỏ lại.

Cà phê cũng là một trong những chất kích thích khiến vòng 1 giảm đi nghiêm trọng. Theo nghiên cứu của các chuyên gia tại Thụy Điển, vòng 1 của chúng ta thường có xu hướng teo đi khi sử dụng quá 100g caffein mỗi ngày. Xem chi tiết tại đây.

Trong cà phê có chứa một lương lớn caffein, có tác dụng rất lớn trong việc làm bớt mỡ. Nó làm cho lượng mỡ – thành phần cấu tạo chính của vòng 1 bị tiêu hao, khiến kích thước giảm đi. Ngoài ra, việc uống cà phê còn làm cho các gene sản sinh mô ngực hoạt động kém tác dụng hoặc bị teo đi.

Việc lạm dụng các loại chất kích thích như bia, rượu, cà phê còn gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Nó không chỉ gây mất ngủ, dẫn đến giảm trí nhớ và sự tập trung mà còn làm giảm sức đề kháng của cơ thể.

Uống quá nhiều trà xanh

Trong trà xanh cũng chứa một lượng caffein. Tuy không nhiều như cà phê nhưng khi sử dụng quá nhiều, lượng caffein trong cơ thể sẽ dần cải thiện lên. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng mất ngủ và khiến cho cơ thể bị mất nước. Nó khiến trà xanh bị phản tác dụng, giúp cho lượng mỡ và nước trên cơ thể bị giảm đi, trong đó có vòng 1.

Không những thế, lạm dụng trà xanh còn gây tác động lớn đến dạ dày, nhất là với những người bị viêm loét dạ dày, trào ngược axit do hàm lượng chất tannin trong trà xanh rất lớn.

>>Xem thêm: Nang nguc gia bao nhieu tien

Ớt và các gia vị cay

Trong các loại gia vị cay như hành, tỏi, gừng, hạt tiêu… và đặc biệt là ớt có chứa hàm lượng lớn chất capsaicin. Theo các nhà khoa học, chất này có khả năng sinh nhiệt và lan tỏa rất lớn. Chính Vậy nên, nó có tác dụng đốt cháy calo và nhất là các chất béo trong cơ thể.

Trên đây là một số loại thực phẩm, thức uống khiến vòng 1 của chúng ta ngày càng bị teo tóp, chùng nhão. Hãy cân xứng các thực phẩm này trong thực đơn hàng ngày để bảo vệ vòng 1 của mình các bạn nhé!

Nguồn: https://phauthuatnangngucchayxetc.blogspot.com/

Xem thêm»

Sự khác nhau giữa treo ngực chảy xệ và nâng ngực nội soi

Treo ngực sa trễ là giải pháp cải thiện vòng 1 không còn xa lạ đối với phái yếu hiện đại. Tuy nhiên cũng có nhiều chị em chưa hiểu rõ về giải pháp này và băn khoăn không biết nâng ngực chảy xệ có điểm gì khác so với nâng ngực nội soi. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết về dịch vụ nâng ngực chảy xệ qua bài viết dưới đây nhé!

Treo ngực sa trễ dành cho đối tượng nào?

Đây là biện pháp làm đẹp giúp hạn chế tình trạng ngực sa trễ và chảy xệ giúp nâng ngực lên đúng tỉ lệ, thoát khỏi sự chảy xệ sau sinh hoặc do quá trình lão hóa da.

phẫu thuật treo ngực chảy xệ là phương pháp giúp phục hồi hình dáng ngực và không làm thay đổi kích thước ngực. Ở những trường hợp ngực sa trễ có kích thước nhỏ các bạn có thể kết hợp việc treo ngực và đặt túi độn. Trường hợp ngực lớn có thể thực hiện treo ngực kết hợp thu nhỏ quầng vú.

Nâng ngực chảy xệ có thể áp dụng với các đối tượng khách hàng sau:

- Trường hợp phái đẹp sau sinh ngực bị chảy xệ

- Vòng một kém săn chắc, bầu ngực không cao như ý.

- Khách hàng đủ 18 tuổi trở lên muốn thực hiện treo ngực sa trễ.

- nâng ngực sa trễ có giống với nâng ngực nội soi không?

Nhìn chung, thẩm mỹ nâng ngực nội soi và nâng ngực sa trễ đều là những biện pháp giúp chị em tăng tình trạng vòng 1, hạn chế những vấn đề về ngực. Tuy nhiên, rất nhiều chị em nhầm lẫn hay không phân biệt được sự khác biệt giữa hai giải pháp này.

So sánh nâng ngực sa trễ và nâng ngực nội soi

kỹ thuật tiến hành

giải pháp nâng ngực nội soi sử dụng trang bị nội soi hiện đại để phóng to cấu trúc khoang ngực sau đó tiến hành bóc tách và đưa túi độn vào bên trong để cải thiện kích thước và hình dáng ngực.

nâng ngực chảy xệ tùy vào mức độ mà cách xử lý của bác sĩ sẽ khác nhau. Nếu sa trễ nhẹ bác sĩ se tiến hành treo ngực bằng cách khâu đính các tổ chức mô, đệm, mỡ dưới ngực đưa lên cao. Đối với ngực sa trễ cấp độ nặng hơn, bác sĩ sẽ phẫu thuật thon gọn ngực tạo sự cân bằng giữa ngực và cơ thể.

>>Có thể bạn quan tâm:

• Nâng ngực nội soi đường nách có an toàn không?
• Làm thế nào khi ngực bị chảy xệ

hiệu quả của 2 phương pháp

giải pháp nâng ngực nội soi giúp tăng đáng kể kích thước và hình dáng bầu ngực. Tạo cho vòng 1 sự săn chắc, quyến rũ và không tác động đến cảm giác nơi đầu ngực cũng như việc cho con bú sau này.

Treo ngực sa trễ làm trẻ hóa khuôn ngực, núm vú trở lại vị trí ban đầu, giúp ngực săn chắc không còn hiện tượng chảy sệ.

Đối tượng áp dụng

Phẫu thuật ngực nội soi ứng dụng cho phụ nữ chưa sinh con hoặc đã có con nhưng có vòng 1 nhỏ. Người có ngực không đều nhau, hình dáng ngực không đẹp

nâng ngực chảy xệ chủ yếu là phụ nữ sau khi sinh con nên vòng 1 bị chảy xệ nặng nề và một số trường hợp phái đẹp chưa có con nhưng có được vòng một kém săn chắc.

Vị trí mổ và sẹo sau thẩm mỹ nâng ngực

Nâng ngực nội soi có thể được thực hiện ở các vị trí: đường quanh quầng vú, đường nếp dưới vú, đường hõm nách, đường quanh rốn.

Treo ngực sa trễ: thông thường các bác sĩ sẽ thực hiện phẫu thuật ở vùng quầng thâm quanh núm vú.

Trên đây chúng tôi đã giải đáp sự khác nhau giữa 2 biện pháp nâng ngực chảy xệ và nâng ngực nội soi. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề làm đẹp vòng 1, mời chúng ta đến trực tiếp bệnh viện ĐKQT Thu Cúc hoặc liên hệ tổng đài 1900 5588 96 để được tư vấn giải đáp.

Nguồn: http://nangngucthammy.org/

Xem thêm»